Como identificar padrões repetitivos e mudar sua vida
Vivemos uma vida inteira pensando que queremos as respostas, mas se tivermos as respostas, o que faremos? Evitamos essas respostas porque muitas vezes queremos que alguém confirme que podemos continuar como estamos. Queremos alívio, não mudança. E é ruim ler isso, eu sei!
➪ Se você tivesse a resposta do que mudaria sua vida, você estaria disposto a seguir as diretrizes?
➪ Ainda que isso fizesse você abrir mão de algo que está apegado? E mesmo se isso que você está apegado te faça mais mal do que bem?
Num post, não é possível que eu te faça a pergunta que mudaria toda sua vida. E mesmo se eu fizesse, se você não estivesse pronto para deixar algumas coisas pra trás, ainda assim você talvez optasse em ignorar a resposta que sempre buscou. Já parou pra pensar nisso? Como é pra você pensar nisso?
A resposta que você precisa para mudar tudo está nas entrelinhas do seu passado. E você já a encontrou várias vezes. Pois é! Em conversas, em crises, em términos, em frustrações repetidas. Mas sempre que ela apareceu, você escolheu “negociar” com ela ou fingir que não a viu.
A verdadeira conexão consigo mesmo começa quando se permite clarear e reconhecer alguns padrões em sua vida. Mas não é apenas reconhecer um padrão, de forma rasa, é preciso estar pronto para reconhecer que aquilo te machuca mais do que o “novo” e desconhecido que está por vir, ao se livrar do antigo. Porque reconhecer sem agir vira autoengano sofisticado. O que achou disso? Pois é, você passa a entender tudo, mas continua vivendo igual.
➪ Qual resposta está bem abaixo de seu nariz, mas que você ainda não conseguiu ver de forma aprofundada?
➪ Quais são os padrões que você identificou em sua vida que estão te impedindo de seguir em frente de maneira LIVRE?
➪ Você se sente preparado para abraçar o novo, mesmo sem saber exatamente o que ele trará? O que falta acontecer?
Talvez você só precisa de coragem para clarear a resposta que já sabe e poder seguir em frente com um novo padrão. Autoconhecimento não é acumular percepções sobre si mesmo. Eu prefiro ver como permitir que essas percepções reorganizem sua vida.
Reserve um momento agora e escreva qual é a resposta que você já sabe, mas tem evitado admitir. Não é algo que você vai ter que pensar muito, ela está muito ativa no seu inconsciente, é geralmente algo que você sabe, mas pensa “não, isso não deve ser”.
Depois, ao lado dela, escreva o que você teme perder se decidir agir a partir dessa verdade que escreveu antes. Observe como, muitas vezes, o apego está no medo da mudança (o que os outros vão pensar? o que vão dizer?).
Guarde essa anotação e volte nela em uma semana. Veja se a resposta ainda permanece. E agora, te convido a viver uma sessão comigo que vai ajudar a clarear alguns padrões que seu inconsciente tenta te mostrar e ao mesmo tempo tenta te esconder, por proteção. É só clicar no PLAY abaixo e reservar certa de 1:30h para aproveitar sem interrupções.